Vous faites attention à votre assiette. Vous essayez de bouger plus. Et pourtant … rien ne change ? Alors une question revient : « Pourquoi je ne perds pas ? » Et vous n’avez qu’une envie : abandonner. Ce n’est pas un manque de volonté mais de la fatigue. Dans cet article, je vous apporte des éléments pour vous aider à avancer dans votre réflexion. Tout comme la prise de poids, la perte de poids est la conséquence de facteurs divers. Changer les choses ne se résume pa

Vous êtes fatiguée de ne pas réussir à perdre du poids ? Malgré vos efforts, vous avez l’impression que rien ne fonctionne vraiment… ou que les résultats ne durent pas ? Vous n’êtes pas seule. La perte de poids durable est un motif fréquent de consultation en naturopathie. Si vous souhaitez comprendre comment un naturopathe peut vous aider, les 2 premiers articles du blog sont faits pour vous ! Désacralisons l’alimentation. Souvent, la première chose à laquelle on pense pou